Красота&Здоровье 0 комментарий

​В Ex Libris прошел мастер-класс «Избавься от лишнего за три недели»

апреля 24 / 2019
​В Ex Libris прошел мастер-класс «Избавься от лишнего за три недели»

О взаимосвязи осознанного отношения к здоровью, способах самоанализа, технологиях детокса и снижения веса шла речь в арт-пространстве EX LIBRIS 21 апреля на мастер-классе «Избавься от лишнего за три недели». Людмила Савукова и Елена Ладугина помогли участникам нарисовать круг здоровья, оценивая параметры по 10-балльной шкале (самые сбалансированные — у спортсменов), протестировали гибкость, равновесие. Угостили вкусным смузи из фруктов с протеином.

  • ​В Ex Libris прошел мастер-класс «Избавься от лишнего за три недели»
  • ​В Ex Libris прошел мастер-класс «Избавься от лишнего за три недели»
  • ​В Ex Libris прошел мастер-класс «Избавься от лишнего за три недели»
    Ничего не найдено.

Ваш email адрес не будет опубликован! *