​Как справляться с агрессией?

Пространство EX LIBRIS приглашает всех желающих на онлайн-трансляцию с психологом, которая состоится 25 октября в 15:00.

С точки зрения науки, агрессия — это поведение, направленное на нанесение физического или психологического вреда. Она приводит лишь к опустошению и психологическому дискомфорту, поэтому важно уметь справляться с агрессией, направить ее в нужное русло.

Будем говорить о внутренних причинах агрессии, способах преодоления и недопущения. И что делать, если агрессию проявляют к нам, каких видов бывает внешняя агрессия, и как правильно на нее реагировать.

Трансляция состоится в нашей группе https://vk.com/exlibrisv

вкурсе